Komunitas Sehat

4 Cara Mudah Bentuk Otot Hanya dalam Seminggu

Kamis, 20 September 2018 12:17 WIB
Editor: Yohanes Ishak
© Getty Images
Selebrasi Cristiano Ronaldo yang memamerkan otot-otot pada tubuhnya saat masih berada di Real Madrid. Copyright: © Getty Images
Selebrasi Cristiano Ronaldo yang memamerkan otot-otot pada tubuhnya saat masih berada di Real Madrid.

Mempunyai badan yang ideal, yakni kekar dan berotot pastinya merupakan dambaan bagi setiap pria normal manapun.

Tentu tidak sedikit yang mengira jika menumbuhkan otot tentunya memerlukan waktu yang lama sekitar 2 atau 3 bulan.

Namun sebenarnya, menumbuhkan otot dalam tubuh tak perlu selama itu. Hanya dalam waktu 7 hari bahkan otot bisa keluar dari tubuh Anda.

Bagaimana bisa? Berikut INDOSPORT mengulasnya:

1