Pesona Seksi Emma Warokka saat Zumba, Netizen: Lemakku Insecure Lihat ini
INDOSPORT.COM - Artis senior Emma Warokka membuat lemak netizen insecure kala dirinya pamer body goals di sela-sela melakukan rutinitasnya berolahraga zumba.
Sebagai informasi, Emma Warokka adalah artis senior berusia 46 tahun yang sudah malang melintang membintangi berbagai judul FTV, sinetron hingga film.
Tak hanya pandai berakting, Emma Warokka menaruh banyat minat untuk menekuni bidang olahraga. Hingga kini, kontestan Abang None Jakarta 1994 ini bahkan dikenal sebagai fitness influencer.
Tepatnya dia adalah founder dari Essential Fitness Management. Emma Warokka pun kerap mengajak penggemar untuk menjalani pola hidup sehat dan berolahraga.
Dari serangkaian hal positif yang dilakukannya, wajar jika Emma Warokka memiliki begitu banyak penggemar. Terlebih, diberkahi paras ayu menjadikan apapun yang dilakukan Emma Warokka selalu menarik atensi penggemarnya.
Terbaru, dari instagramnya @emmawarokkaofficial.2nd istri dari Soeharto Bagoes itu mengunggah aktivitasnya saat menjadi instruktur zumba. Dia pun menulis, “Zumba bakar lemak yuk!”
Dari video singkat yang dibagikan di instagram tersebut, Emma Waroka terlihat semangat saat menjadi instruktur senam zumba di tempat fitness.
Dalam balutan sport bra pink dipadu celana legging seksi warna hitam, sang artis tampak lincah melakukan serangkaian gerakan zumba.
Sontak saja, unggahan video olahraga senam zumba dari Emma Warokka tersebut langsung dipenuhi banjir komentar para penggemar.
Tak sedikit penggemar memuji body goals artis sahabat dari mendiang Vanessa Angel tersebut, hingga ada yang merasa insecure melihatnya.
“Lemakku insecure lihat ini,” komentar @ranhanda
“Semangat mamsky,” komentar @kelv.inajiadmojo
“Keren bunda,” komentar @dapur_mekbarbar
“Semangat terus mamsky. Jaga kesehatan terus ya mam,” komentar @my_idola_inspirasiku
1. Manfaat Olahraga Zumba
Melansir Healtline, olahraga zumba yang ditekuni artis Emma Warokka pada dasarnya adalah latihan fisik yang memadukan kombinasi tari salsa dan gerakan aerobic yang menyenangkan.
Fokus senam zumba adalah menggerakkan seluruh anggota badan dengan mengikuti iringan musik. Dalam sebuah penelitian, senam zumba bisa membakar 300 kalori per latihan.
Selain itu zumba juga terbukti dapat mengurangi stress, meningkatkan koordinasi , mengencangkan otot-otot, meningkatkan aliran darah, dan secara sosial dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang.
Dari serangkaian manfaat tersebut, wajar jika di usianya yang sudah tidak muda lagi, Emma Warokka tetap terlihat awet muda dengan body goals yang jadi idaman para perempuan.