Menjadi seorang atlet sepakbola tidaklah mudah sebab banyak sekali pakem yang harus dipahami, termasuk juga makanan yang boleh dikonsumsi oleh mereka. Kepala nutrisi Arsenal, James Collins pernah mengungkapkan hal tersebut lewat Telegraph.
Baca Juga
Menurutnya, seorang pesepakbola harus bisa mengatur pola makan mereka sendiri. Hal-hal apa saja yang boleh dikonsumsi dalam jumlah besar. Hal itupun berlaku ke minuman apa saja yang mereka biasa masukkan ke dalam tubuh. Biasanya, pemain akan memakan bubur quinoa sebelum pertandingan dan sashimi setelah laga berakhir.