INDOSPORT.COM - Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts, membeberkan program latihan yang diberikan oleh pada sesi latihan hari kedua di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Kota Bandung, Selasa (2/3/21).
Menurut Robert Alberts, pada sesi latihan tersebut, anak asuhnya menjalani tes aerobik dengan tujuan untuk melihat sejauh mana kondisi fisik dan daya tahan anak asuhnya, setelah cukup lama tidak berlatih bersama.
"Hari ini kami memberi tes kepada pemain, tes aerobik, berdasarkan kecepatan dan detak jantung ketika berlari. Kami juga memonitor jarak yang ditempuh, sehingga memberikan kejelasan dimana level aerobik dari pemain dari tes ini dalam latihan hari kedua ini," kata Robert Alberts sesuai memimpin latihan anak asuhnya.
Selain itu, Robert Alberts juga bisa mengantisipasi anak asuhnya, agar tidak mengalami cedera selama menjalankan program latihan yang disiapkan olehnya.
"Berdasarkan hasil itu, nanti diketahui mana pemain yang waktu recovery-nya masih lambat dan kami harus memastikan mereka tidak mudah mengalami cedera yang tidak penting," ujar Robert Rene Alberts menambahkan.