Ternyata Ini Alasan Pilates Bisa Bikin Awet Muda seperti Ira Koesno

Jumat, 18 Januari 2019 16:27 WIB
Penulis: Ayudya Ratna | Editor: Arum Kusuma Dewi
 Copyright:

INDOSPORT.COM - Ira Koesno mengaku rutin menjalani olahraga pilates demi mempertahankan kesehatan tubuh dan kencantikan kulitnya. 

Bersama Imam Prayono, Ira Koesno ditunjuk sebagai moderator debat pertama Pilpres 2019 yang digelar tadi malam, Kamis (17/01/19). 

Selain kapasitasnya yang tak diragukan lagi di dunia jurnalistik, ia juga menjadi daya tarik tersendiri bagi para penonton debat capres.

Ira yang juga memimpin debat Cagub DKI tahun 2017 akhir-akhir ini mendapat sanjungan karena wajahnya yang terbilang awet muda.

Ira pun pernah mengungkapkan rahasia dari penampilannya yang awet muda tersebut. Salah satunya adalah rutin berolahraga.

Dalam artikel di Jawa Pos, 22 Januari 2017, Ira pernah mengungkapkan jenis olahraga yang biasa ia terapkan. Salah satunya adalah pilates. 

Pilates merupakan rangkaian gerakan fisik yang dikembangkan oleh Joseph Pilates. Latihan pilates berfokus untuk memperkuat inti tubuh dan punggung.

Lantas, apa kaitan olahraga pilates dengan wajah Ira yang awet muda? Simak penjelasan berikut.

IDS Emoticon Suka
Suka
0%
IDS Emoticon Takjub
Takjub
0%
IDS Emoticon Lucu
Lucu
0%
IDS Emoticon Kaget
Kaget
0%
IDS Emoticon Aneh
Aneh
0%
IDS Emoticon Takut
Takut
0%
IDS Emoticon Sedih
Sedih
0%
IDS Emoticon Marah
Marah
0%