5 Olahraga Simpel Ala Celia Bosco yang Bisa Dilakukan Saat Di Rumah Aja

Minggu, 5 April 2020 16:43 WIB
Penulis: Katarina Erlita Cadrasari | Editor: Yohanes Ishak
© Storyblocks
Ilustrasi workout saat di rumah aja. Copyright: © Storyblocks
Ilustrasi workout saat di rumah aja.

INDOSPORT.COM - Model asal Timor Leste yang tinggal di Bali, Celia Bosco seringkali membagikan tips olahraga bermanfaat yang bisa dilakukan di rumah.

Di tengah masa pandemi virus corona ini, pemerintah memberikan imbauan untuk belajar, bekerja, beribadah, dan juga olahraga di rumah saja.

Imbauan itu diberikan agar rantai penyebaran virus corona bisa terputus. Sejauh ini sudah ada 2.092 kasus virus corona yang terkonfirmasi di Indonesia, dengan jumlah pasien yang meninggal mencapai 191 orang dan 150 dinyatakan sembuh.

Melihat situasi Indonesia saat ini, Celia Bosco selalu mmebagikan tips-tips sehat yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.

Mulai dari mengkonsumsi makanan sehat, menjaga kebersihan tubuh, serta olahraga rutin. Gerakan yang dipraketkkan oleh Celia Bosco pun tergolong simpel dan mudah dilakukan.

Celia juga lebih suka berolahraga tanpa alat tertentu, sehingga Anda tidak perlu ragu untuk mencontohnya. Berkat postingan-postingan bermanfaat yang selalu dibagikan oleh Celia, popularitasnya kini kian melejit.

Wanita berkulit eksotis itu bahkan kini sudah memiliki 32,2 ribu followers. Berikut 5 olahraga simple ala Celia Bosco yang bisa Anda lakukan saat di rumah aja.

Pemanasan dulu

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bali Based Health Influencer (@celiasbosco) on

Beguna untuk membentuk otot perut

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bali Based Health Influencer (@celiasbosco) on

Mudah dilakukan

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bali Based Health Influencer (@celiasbosco) on

Semangat lawan corona

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bali Based Health Influencer (@celiasbosco) on

Patut dicoba
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bali Based Health Influencer (@celiasbosco) on

IDS Emoticon Suka
Suka
0%
IDS Emoticon Takjub
Takjub
0%
IDS Emoticon Lucu
Lucu
0%
IDS Emoticon Kaget
Kaget
0%
IDS Emoticon Aneh
Aneh
0%
IDS Emoticon Takut
Takut
0%
IDS Emoticon Sedih
Sedih
0%
IDS Emoticon Marah
Marah
0%