Pamer Pose Yoga Ekstrem, Shareefa Daanish Banjir Pujian

Selasa, 27 Oktober 2020 13:52 WIB
Penulis: Ayudya Ratna | Editor:
Shareefa Daanish, aktris cantik Indonesia.

INDOSPORT.COM - Pesinetron ternama, Shareefa Daanish menunjukkan kepiawaiannya saat melakukan pose ekstrem dalam senam yoga.

Hal tersebut terlihat dari video yang diunggah Shareefa di akun Instagramnya. Wanita berusia 38 tahun itu mengenakan pakaian khusus yoga dengan tali spaghetti di bagian punggung. 

Ia menunjukkan beragam pose yoga, termasuk head stand dan scissors yang terkenal rumit dan ekstrem. Shareefa bahkan membutuhkan bantuan dinding untuk menyangga kakinya saat berusaha melakukan pose scissors. 

Tak hanya gerakan yoga, Shareefa Daanish juga menunjukkan aksi plank di atas matras hitamnya. 

Selain menunjukkan aksi workout, Shareefa Daanish juga memberi semangat kepada netizen dengan menyematkan kutipan di keterangan unggahan Instagram-nya.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Shareefa Daanish (@shareefadaanish) on

"Mulailah dari titik di mana kamu berada, gunakan apa yang kamu miliki, dan lakukan apa yang bisa kamu kerjakan," tulis Shareefa Daanish pada keterangan unggahannya. 

Melihat momen yoga sang aktris, para netizen pun langsung beramai-ramai memberi pujian. 

"Ahhh kamu selalu keren banget! Btw, i love your your outfit!" tulis pemilik akun @fiskashiva

"Tubuh gadis ini mah!" tulis pemilik akun @nazloviandres

"Pantas badan kakak kenceng banget sekarang," tulis pemilik akun @mmearlene

"Gokil nish!" tulis pemilik akun @noveleta

Sebagaimana diketahui, senam yoga menjadi populer di kalangan wanita karena memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kebugaran. 

Senam yoga bisa menjadi pilihan berolahraga di rumah saat musim hujan seperti sekarang ini. Yoga merupakan senam yang menggabungkan gerakan tubuh dan meditasi.

Nah, hal tersebut berguna untuk meningkatkan keseimbangan, kelenturan badan, kekuatan otot, dan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Selain itu, gerakan yoga juga bermanfaat untuk meredakan stres.

IDS Emoticon Suka
Suka
0%
IDS Emoticon Takjub
Takjub
0%
IDS Emoticon Lucu
Lucu
0%
IDS Emoticon Kaget
Kaget
0%
IDS Emoticon Aneh
Aneh
0%
IDS Emoticon Takut
Takut
0%
IDS Emoticon Sedih
Sedih
0%
IDS Emoticon Marah
Marah
0%