4 Model Victoria's Secret Umbar Tips Olahraga untuk Dapatkan Tubuh Seksi

INDOSPORT.COM - Seorang model memang kerap diidentikan dengan tubuh proporsional dan seksi. Seperti misalnya ketika menyaksikan peragaan busana salah satu produk pakaian dalam, Victoria's Secret.

Setiap tahunnya, Victoria's Secret mengadakan fashion show dan di tahun ini, tepat digelar di New York, Amerika Serikat pada hari ini, Jumat (09/11/18).

Panggung fashion show Victoria's Secret pun selalu dimeriahkan dengan model-model cantik yang memiliki tubuh yang aduhai. Banyak orang, terutama kaum hawa, yang kerap bertanya-tanya apa yang dilakukan Adriana Lima dkk sampai memperoleh tubuh seindah itu.

Berikut ini INDOSPORT merangkum tips yang diutarakan para model Victoria's Secret untuk memperoleh tubuh seksi, dilansir dari Vogue.

1. Adriana Lima

Model 37 tahun ini mengaku ia akan menghabiskan banyak hari-harinya di gym jelang pertunjukan. Beberapa olahraga yang ia lakukan kala berkutat di gym antara lain bertinju, lompat tali, dan angkat beban.

"Tiap tahun, saya mencoba prima secara fisik dan mental untuk show. Orang bilang kita bekerja seperti atlet Olimpiade," aku Lima, dikutip dari Vogue.

"Saya ke gym setiap hari. Atau jika tidak ke gym, saya workout di mana pun, misalnya di kamar tidur," tambahnya.

Lily Aldridge

Model asal Amerika Serikat ini memilih Ballet sebagai metode untuk memperoleh tubuh yang indah. Aldridge mengaku ia menjalani ballet enam kali seminggu, bahkan dua kali sehari bila akan menjalani pertunjukan. 

2. Martha Hunt

Tidak berbeda dengan Aldridge, model Victoria's Secret, Martha Hunt juga melakukan ballet demi menjaga fisiknya tetap bugar.

Bagi Hunt, Ballet berguna tidak hanya bermanfaat bagi fisiknya, namun juga menjaga pikirannya tetap prima.

"Saya juga melakukan Ballet, karena itu baik buat keadaan mental dan memperkuat tubuh saya," ujar model 29 tahun itu.

Sara Sampaio

Model cantik asal Portugal, Sara Sampaio, justru berpendapat olahraga dan istirahat harus berada di porsi yang seimbang.

Meski begitu, Sampaio mengaku punya waktu yang cukup intensif dalam melakukan Pilates yang ia lakukan 5 kali seminggu.

Penulis: Bagas Rahadian