Shanty Paredes Pamer Kemampuan Menari di Atas Ombak, Netizen: Keren Abis!

INDOSPORT.COM - Aktris cantik, Shanty Paredes terus mengasah kemampuannya dalam melakukan olahraga surfing alias berselancar setelah menetap di Hong Kong.

Setelah menikah dengan seorang pria bernama Sebastian Paredes, Shanty kini memutuskan untuk menetap di Hong Kong.

Di tempat itu, Shanty tidak hanya membina keluarga dan berkarier tetapi juga terus mengasah kemampuannya dalam hal surfing.

Shanty sering memperlihatkan perkembangan kemampuannya saat menari di atas ombak. Belakangan aktris berusia 42 tahun itu mengaku telah memecahkan rekor.

Hal itu diungkapkan oleh Shanty Paredes melalui postingan di media sosial Instagram yang diunggah pada, Minggu (27/06/21).

Dalam postingan tersebut, Shanty mengaku bisa bertahan di atas papan selancar dalam waktu yang lama. Ia bahkan bisa sambil menari di atas ombak lantaran sangat menikmati sesi olahraga waktu itu.

"Perjalanan terbaik saya sejauh ini!!! berselancar dan menari di atas ombak!! Oh ya sayang! Ayo hujan dan air berombak tidak bisa menghentikan saya untuk memiliki perjalanan terbaik saya! Hiduplah, sayang! Setiap saat," tulis Shanty Paredes.

Sontak kemampuan Shanty dalam menaklukkan ombak langsung membuat banyak warganet melongo.

@marlaluhukay27: "Keren abis"

@lhora_nab: "Its cool mom"

@winny_sul: "Keren pisan teh, segala bisa"

@haniprasetyo74: "Wouww....keren kali Shanty"

@ena_vanya: "Keren bangetz mom"
 

1. Manfaat Olahraga Surfing

Menikmati keindahan laut dengan berselancar merupakan salah satu cara menghilangkan stres yang mujarab. Selain itu, ada segudang manfaat lain yang bisa dirasakan oleh Shanty Paredes.

Selancar merupakan salah satu latihan kardiovaskular yang bagus. Karena dalam olahraga ini menggunakan sebagian besar otot tubuh bagian atas untuk mendayung, dan otot kaki untuk membimbing papan setelah kamu naik dan berdiri.

Olahraga ini juga efektif membakar kalori. Seluruh kinerja otot tubuh akan dimaksumalkan untuk membakar kalori. Dengan demikian, Shanty Paredes bisa menjaga kebugaran tubuhnya selama tinggal di Hong Kong.