Artis Top Korea, Jun Ji Hyun Bongkar Rahasia Tubuh Indahnya

INDOSPORT.COM – Jun Ji Hyun dikenal sebagai aktris sekaligus model dari Korea Selatan yang memiliki kecantikan luar biasa. Bagaimana tidak, di usia yang telah menginjak 39 tahun ini, Ji Hyun masih terlihat awet muda serta memiliki tubuh yang ramping dan kencang.

Selain dikenal cantik, Jun Ji Hyun juga kerap mendapatkan pujian terhadap postur tubuhnya dan tak sedikit juga yang merasa iri dengan kesempurnaan tubuhnya.

Adapun yang dilakukan pemain serial drama “The Legend of The Blue Sea” untuk mendapatkan tubuh indah bak remaja ini ialah berolahraga. Menurutnya, olahraga sama pentingnya dengan bernafas dan gaya hidup sehat juga  mempengaruhinya.

"Setiap pagi, aku bangun sekitar pukul 6-7 untuk olahraga. Itu sesuatu yang sudah pasti seperti bernapas. Olahraga adalah sebuah aktivitas yang sama seperti bernafas bagiku," ucap Jun Ji Hyun dalam sesi pemotretan dengan W Korea.

Saat sedang tak memiliki jadwal syuting atau kegiatan di dunia hiburan, pemeran “Kingdom: Ashin of the North” ini tetap berolahraga hingga pada satu titik dia bertanya-tanya apakah tidak apa-apa olahraga sesulit itu.

Olahraga merupakan sebuah prioritas yang harus dilakukan Jun Ji Hyun, bahkan dia memastikan untuk menambahkan berbagai latihan yang berbeda dan dengan sengaja akan menjadwalkan rencana pribadinya setelah latihan hariannya.

“Saya menjadwalkan kegiatan pribadi saya setelah latihan," ujarnya dikutip dari Fimela.

1. Tips Bentuk Badan Indah

Aktris yang kini telah mempunyai 2 anak ini pun membagikan rahasianya. Setiap minggu Jun Ji Hyun memiliki 3 sesi pilates dan satu jam sebelumnya melakukan cardio.

Bahkan jika harus menunda jadwal lain, ia selalu berusaha untuk mendapatkan latihan setiap hari.

Walaupun melakukan olahraga setiap hari tak akan membuat tubuhnya kekar, tetapi sudah dipastikan dengan melakukan serangkaian aktivitas olahraganya tersebut Ji Hyun, memiliki postur tubuh terlihat yang kencang dan elegan dan tentunya akan menunjang pekerjaannya sebagai seorang aktris.

Penulis : Indira Octavia Pancawangi