Tubuh Kian Lentur, Selebgram Sisca Mellyana Ketagihan Senam Yoga

INDOSPORT.COM - Selebgram Sisca Mellyana tampak semakin bersemangat melakukan senam yoga agar tubuh kian lentur dan seksi. 

Sisca Mellyana atau sering disapa Tante Sisca adalah sosok selebgram kondang sekaligus youtuber konten dewasa. 

Di media sosial Instagram, Tante Sisca sering membagikan potret seksi dan kegiatan sehari-harinya, termasuk saat berolahraga. 

Senam yoga adalah olahraga pilihan selebgram cantik Sisca Mellyana. Ia lantas menunjukkan momen latihan yoganya lewat sederet potret Instagram. 

Sisca Mellyana terlihat memakai kaos berbahan jersey dengan warna merah, dipadu hotpants hitam sebagai sporwear saat latihan yoga. 

Tante Sisca didampingi seorang instruktur yoga dan melakukan sederet gerakan yang cukup rumit. Ia terlihat sangat menikmati momen tersebut lantaran tubuhnya cukup lentur. 

1. Tubuh Kian Lentur, Selebgram Sisca Mellyana Ketagihan Senam Yoga

Tak ayal, Sisca Mellyana pun ketagihan senam yoga.

"Pengin yoga lagi ihh badan mami lentur. Ada yang bisa ngajarin mami?" tulis Sisca pada keterangan unggahannya.

Senam yoga merupakan olahraga yang menggabungkan seni olah tubuh dan meditasi. 

Gerakan yoga sangat banyak dan beragam. Mulai dari gerakan pemula hingga gerakan kompleks yang membutuhkan keseimbangan, kekuatan otot, kelenturan dan jangkauan tubuh esktra.

Jika rutin berlatih yoga, otomatis postur tubuh akan tebentuk lebih ideal dengan sendirinya. Bukan hanya itu, yoga juga bisa dijadikan sarana diet, serta membuat tubuh kian seksi.