Tante Ernie Kian Strong Latihan Pilates, Bikin Pelatih Berdecak Kagum

INDOSPORT.COM - Selebram pemersatu bangsa, Ernie Judojono atau lebih populer dengan sebutan Tante Ernie kian strong dan semangat dalam berlatih pilates. 

Tante Ernie tak gentar dan terus bersemangat dalam berlatih pilates. Keringat deras dan rasa lelah seolah tak menghalanginya dalam berolahraga. 

Baru-baru ini, Tante Ernie kembali melakukan latihan di reformer pilates dipandu pelatihnya, Febiola. Ernie tampil sporty nan seksi dalam balutan crop tea dipadu legging. Ia jg memakai kaos kaki.

Diketahui, reformer pilates dapat membakar lebih banyak kalori serta meningkatkan penyelarasan postur dan koordinasi tubuh melalui pergerakan melawan pegas secara konstan.

Sang selebgram juga tampak menambah beban olahraganya dengan barbel. Usaha keras Tante Ernie membuat dirinya dipuji sang pelatih. 

"Strong," tulis Febiola pada unggahan Story Instagram yang direpost Tante Ernie. 

Memiliki tubuh seksi dan bugar tentu menjadi cita-cita setiap manusia. Namun, hal itu tidak mungkin bisa Anda dapatkan jika jarang berolahraga.

1. Pilates yang Dilakukan Tante Ernie Bisa Tingkatkan Kualitas Seks!

Tak heran, Tante Ernie kian getol menggenjot porsi olahraganya mulai dari workout di rumah hingga pilates.

Tante Ernie sempat membuat konten khusus olahraga di channel YouTube-nya, namun ia sempat terjatuh sakit dan tidak berolahraga. 

Kini, selebgram yang mempunyai lebih dari 2,2 juta followers itu kembali memantapkan niat untuk berolahraga dengan menekuni pilates. 

Selain membakar kalori, olahraga pilates juga bermanfaat dalam harmonisasi pengendalian pikiran, tubuh, pengaturan napas, hingga meningkatkan kualitas seks.