Pamer Bokong dan Paha Kencang, Anindita Hidayat Bagikan Tips Workout Murah Meriah

INDOSPORT.COM – Selebgram sekaligus penggiat olahraga, Anindita Hidayat membagikan tips mudah sekaligus murah meriah untuk mendapatkan bokong dan otot kaki kencang.

Sosok Anindita Hidayat dikenal sebagai publik figur yang cantik jelita sekaligus memiliki body goals karena menjadi salah satu penggiat olahraga.

Body goals yang dimiliki oleh Anindita kerap bikin iri kaum hawa yang tentunya ingin memiliki tubuh bugar dan indah seperti dirinya.

Tubuh dan kondisi kulit cantik yang dimiliki oleh dara cantik itu tak lepas karena usaha dan konsistensinya dalam menjaga tubuhnya.

Yakni seperti mengatur asupa gizi dan pola makan, serta tentunya rutin berolahraga atau melakukan aktivitas sehat lainnya.

Bahkan Anindita Hidayat dengan baik hati membagikan sejumlah tips dan trik workout untuk mendapatkan tubuh ideal.

Tips dan trik workout untuk mendapatkan tubuh bugarnya kerap ia bagikan melalui sejumlah unggahan di akun Instagram pribadinya.

Terbaru, Anindita Hidayat memamerkan bokong serta otot kaki kencangnya yang banyak diidamkan oleh para kaum wanita.

Namun tak hanya itu, Anindita juga membagikan cara mudah dan murah meriah untuk melatih otot kaki yang juga bisa dilakukan di rumah.

Yakni Anindita Hidayat merekomendasikan workout di rumah dengan menggunakan alat resistance band yang mempermudahkan anda berolahraga tanpa harus ke gym.

1. Tips Kencangkan Bokong dan Otot Paha

Melalui unggahan video singkatnya di Instagram, Anindita Hidayat nampak mengenakan kaus putih dengan celana pendek nan ketat khusus untuk olahraga.

Selanjutnya Anindita mengatakan bahwa dirinya hanya menggunakan resistance band untuk melatih otot kaki.

Anindita juga menggunakan resistance band yang diproduksinya sendiri untuk melakukan tiga jenis workout yakni Romanian deadlift, glute bridges dan squat.

Menggunakan resistance band juga bisa dibilang murah meriah karena anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk pergi ke gym demi membentuk otot tubuh.

Unggahan Anindita Hidayat soal tips workout mengencangkan bokong dan otot kakinya pun mendapatkan beragam reaksi positif dari netizen.

“Selalu memotivasi dan menginspirasi” @pe****

“Mantabb panutanku” @sa*****

“Sexy cantik banget idaman banget” @ri****

“Kelasss ini cewekkk” @um****

2. Anindita Hidayat Genjot Fisik Hingga Angkat Besi

Presenter cantik sekaligus selebgram Indonesia, Anindita Hidayat langsung banjir keringat saat menggenjot fisik hingga angkat besi saat melakukan workout.

Anindita Hidayat dikenal sebagai publik figur yang memiliki hobi berolahraga. Bahkan media sosialnya dijejali postingan inspiratif mengenai aksinya saat saat melakukan aktivitas sehatnya dan menarik atensi netizen.

Belum lama ini, wanita berusia 25 tahun itu kembali membagikan video ketika olahraga. Mengenakan brasport abu-abu dipadu legging pendek berwarna hitam serta sepatu olahraga dengan warna senada, Anindita tampak enerjik dan bersemangat. 

Baca selengkapnya: Banjir Keringat ala Anindita Hidayat, Genjot Fisik hingga Angkat Besi