Adre Arido Bongkar Menu Latihan Berat Garuda Select di Inggris: Mau Pingsan!
INDOSPORT.COM - Kiper Adre Arido Giovani membongkar menu latihan Garuda Select 3 di Inggris yang menguras fisik, sangat beda dengan porsi latihan sepak bola di Indonesia.
Adre Arido Giovani adalah kiper Bina Taruna FA, mencuri perhatian kala mengikuti seleksi Garuda Select 3 di Jakarta. Meski masuk di skuat U-16, ia sudah memiliki tinggi 187 cm.
Meski memiliki postur yang ideal, Adre tetap mendapat menu latihan fisik yang berat di Inggris, mulai lari keliling lapangan 5 km setiap hari, hingga latihan rutin di gym.
Adre mengaku belum pernah mendapat menu latihan berat selama di Indonesia, sehingga fisiknya belum terbiasa, apalagi sedang musim dingin di Inggris, hingga membuatnya hampir pingsan saat latihan.
"Mau pingsan, benar-benar saya rasakan saat pre-season selama sebulan, sehari itu latihan bisa tiga sampai empat kali. Nggak pernah ada di Indonesia, latihan di SSB aja dua jam doang," ungkap Adre Arido Giovani.
"Pre-season itu kami benar-benar digembleng habis-habisan fisiknya, alhamdulillah ada sisi positifnya juga, fisik saya dan teman-teman akhirnya meningkat."
"Waktu pulang itu berasa perbedaannya, saya kan tinggi kurus, tapi pas pulang lebih berisi, teman-teman juga bilang begitu. Kan di sana (Inggris) sambil nge-gym," jelasnya lagi.
1. Pesan untuk Calon Pemain Garuda Select 4
Adre Arido juga membagikan tips untuk pemain yang akan mengikuti seleksi Garuda Select 4, agar segera menyiapkan fisik yang prima dan mental selama jauh dari keluarga.
"Untuk teman-teman Garuda Select angkatan 4, pesan pertama dari saya adalah siapkan mental, karena kalian harus jauh dari orang tua selama berbulan bulan, menghadapi musim yang ekstrem, dingin," jelas Adre.
"Latihan yang keras di sana, fisik juga harus disiapkan secara bagus sebelum berangkat, jadi pas sampai sana nggak kaget latihan."
"Kalian juga harus manfaatkan kesempatan latihan di Inggris dan jangan malas-malasan, karena latihan di sana benar-benar membuat positif untuk perkembangan kita," tuntasnya.
Buat kamu yang penasaran seperti apa kisah Adre Arido Giovani selama di Inggris, dapat menyaksikan tayangan ulang Garuda Select 3 dan serial Dream Chasers di Mola TV.