Rajin Berkuda dan Acroyoga Bikin Sarwendah Istri Ruben Onsu Makin Cantik

INDOSPORT.COM - Istri Ruben Onsu, Sarwendah punya dua olahraga favorit untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Kedua olahraga yang dimaksud adalah acroyoga dan berkuda.

Acroyoga mulai digemari oleh banyak orang belakangan ini. Dalam olahraga tersebut, Sarwendah akan memadukan unsur acrobatic serta yoga.

Pada umumnya acroyoga dilakukan dengan cara kerjasama dua orang. Sarwendah pernah berkolaborasi dengan instruktur yoga, Fajar Putra saat melakukan olahraga itu.

Ia mengajak serta putrinya yang bernaa Thalia untuk menjajal sensasi acroyoga. Meskipun melakukan pose yang cukup esktrem, Sarwendah dan Thalia tampak menikmati sesi olahraga itu.

Dengan melakukan acroyoga, istri Ruben Onsu itu bisa merasakan sejumlah manfaat seperti, membentuk otot, mengenvangkan Miss V, meningkatkan kekebalan tubuh, serta melatih kesabaran.

Tak heran jika tubuh Sarwendah selalu terlihat proporsional dan cantik. Selain acroyoga, wanita berusia 30 tahun itu juga gemar berkuda.

Berkuda bukanlah olahraga yang bisa dilakukan oleh sembarangan orang. Perlu latihan khusus untuk dapat menunggang, mengendarai, melompat, hingga berlari menggunakan kuda.

Berkuda bisa mendatangkan sejumlah manfaat kesehatan. Antara lain, memperkuat otot, serta menstabilkan otot perut, punggung, dan pelvis. Tak sendirian, Sarwendah sering mengajak serta Betrand Peto saat berkuda.