Pernah Jelek, Olahraga Ini Jadi Rahasia Cantik Ellie Goulding

Rabu, 12 Agustus 2015 04:50 WIB
Editor: Gema Trisna Yudha
 Copyright:

Selain suara yang merdu, Ellie Goulding memiliki paras dan bentuk tubuh yang mempesona. Namun siapa sangka wanita berusia 28 tahun ini sempat mengalami masa-masa 'buruk rupa'.

"Sebelumnya bokong saya tepos, dada rata, dan tak banyak bentuk," kata Goulding.

Pelantun lagu Love Me Like You Do ini mengaku, perubahannya terjadi setelah dia secara rutin berolahraga dan menjadi seorang vegetarian. 

Diantara olaharaga yang dia lakukan adalah dengan jogging, boxing, dan latihan plank. 

Ellie, 28, is a huge fan of Barry's Bootcamp - the hour-long workout loved by the Beckhams and Kim Kardashian - and squeezes in an extra workout by running the 25 minutes to the gym, too

The class combines mat work and intense bursts on the treadmill and Ellie's trainer, Faisal Abdalla, pictured, says it's her commitment  that's made the difference

Discussing her new exercise regime, Ellie says her  body's different, her face shape is different and her eyes are brighter

Hal lain yang tak kalah penting adalah dengan mengurangi daging dan memperbanyak makan sayuran. Lebih bagus lagi jika anda bisa menjadi seorang vegan seperti yang dilakukan Goulding.

"Sekarang saya lebih pede dengan tubuh saya. Sekarang tubuh saya berbeda, bentuk muka beda, dan mata saya lebih terang," ucap Goulding. 

5