Chelsea Olivia Beberkan Alasan Lebih Nyaman Berolahraga di Rumah

INDOSPORT.COM – Aktris kenamaan Indonesia, Chelsea Olivia, memiliki alasan tersendiri mengapa dia lebih merasa nyaman berolahraga di rumah.

Olahraga sebagai sarana menuju sehat sejatinya bisa dilakukan di mana saja. Ada yang memilih latihan di pusat kebugaran karena butuh peralatan lengkap, namun ada juga yang senang melakukannya di rumah.

Hal ini juga dialami Chelsea Olivia yang lebih nyaman bisa melakukan latihan di rumah. Lewat akun Instagram, Selasa (01/10/19), wanita yang akrab disapa Chelsea itu membagikan video saat dia berlatih yoga di dalam rumah.

“Inilah yang terjadi kalau lagi olahraga (makanya saya selalu memilih olahraga di rumah, walau minim alat dan tempatnya gang selebar di tempat gym). Tapi lucu suka ada yang gangguin begini,” tulis pemeran sinetron Rindu Tanpa Cinta tersebut.

Ya, siapa lagi kalau bukan karena putrinya, Nastusha Olivia Alinskie. Buah hatinya dengan Glen Alinskie itu kerap mengganggunya jika sedang latihan sehingga berolahraga di rumah jadi satu-satunya pilihan.

Wanita 27 tahun itu memamerkan beberapa gerakan yoga yang bisa dilakukan di dalam rumah tanpa bantuan pelatih atau peralatan, seperti misalnya gerakan mount climbing hingga downward facing dog.

Sesekali, Nastusha terlihat muncul di video mengganggu ibunya. Namun, Chelsea tetap melanjutkan latihan dengan nyaman.

Melihat aksi menggemaskan Chelsea dan Nastusha, tak alasan lagi bagi Anda mencari alasan, mulai dari tak punya peralatan hingga gangguan anak-anak, untuk tidak mencoba rutin berolahraga di rumah.

Siapa tahu, dengan memulai aktivitas ini, Anda juga ikut mendukung gerakan keluarga sehat dengan mengajak suami dan anak-anak ikut olahraga bersama.