Sembuh dari Corona, Artis Andrea Dian Tampil Lebih Bugar dan Kekar

INDOSPORT.COM - Aktris kenamaan Indonesia, Andrea Dian, mengaku semakin giat menjalani olahraga setelah sembuh dari corona Covid-19. 

Seperti diketahui, Andrea Dian sempat positif corona pada akhir Maret lalu. Ia pun menjalani karantina dan perawatan selama dua minggu di rumah sakit dan wisma atlet. 

Setelah dinyatakan sembuh dari corona, Andrea Dian kembali melakukan aktivitas fisik seperti biasa. Menariknya, ia menambah porsi olahraga demi meningkatkan kebugaran. 

Hal itu terlihat pada unggahan Instagram-nya, Rabu (08/7/20). Istri Ganindra Bimo itu terlihat lebih kekar dengan otot lengan yang memukau. Bokongnya pun semakin berbentuk karena melakukan serangkaian latihan yang tepat. 

Beberapa latihan yang dilakukan Andrea Dian antara lain adalah deadlift, pull down, dan plank.

"Setelah dinyatakan sembuh dari covid 19, aku merasa punya challenge tersendiri untuk membuat tubuh tetap sehat dan membentuk tubuh lebih ideal versi aku, strong not skinny," tulis Andrea Dian pada keterangan unggahannya. 

Melihat tubuh bugar Andrea Dian, netizen langsung memberi beragam pujian. 

"Sumpah, ini keren banget. Ini baru body goals. Beruntung sekali suaminya," tulis pemilik akun @vinielove90

"Body makin jadi ini," tulis pemilik akun @mus_mulianto

"Mantap sekali kak," tulis pemilik akun @rofie_14

Sebelumnya, Andrea Dian berbagi tips meningkatkan energi positif demi kesehatan tubuh dan mental. 

Langkah pertama yaitu berhenti berpikir negatif. Daripada pikiran kalut karena hal-hal negatif, lebih baik menenangkan pikiran, perbanyak mensyukuri berkat dari Sang Pencipta. 

Kemudian yang kedua, jaga kondisi tubuh. Anda bisa melakukan workout ringan di rumah demi menjaga kebugaran tubuh. Jangan lupa untuk tetap menyantap makanan bergizi dan perbanyak minum air putih.