Intip Pemanasan Maria Vania sebelum Geber Motor Trail, Awas Salah Fokus!

INDOSPORT.COM - Influencer olahraga, Maria Vania, memberikan tips pemanasan sebelum menunggangi motor trail. 

Maria Vania dikenal sebagai aktris yang hobi berolahraga. Ada berbagai tips olahraga bermanfaat yang sering dibagikannya.

Maria Vania terkini memberikan tips olahraga yang berbeda dari biasanya. Lewat video singkat yang ia unggah di akun Instagram-nya, Vania menunjukkan cara pemanasan yang cocok dilakukan oleh para pengendara sepeda motor. 

Maria Vania sengaja membikin video berisi tips pemanasan itu agar para pengendara sepeda motor tidak gampang lelah saat menempuh perjalanan jauh dan mampu menjaga kebugaran. 

"Olahraga khusus ini Vania kasih buat kamu pengendara motor. Supaya ga gampang capek kalau perjalanan jauh, jaga fleksibilitas dan tetap fit. Happy workout," tulis Maria Vania. 

Sang selebgram terlihat memakai sportwear super seksi nan ketat saat mempraktekkan gerakan pemanasan sebelum motoran. 

1. Pemanasan sebelum Touring ala Maria Vania

Beberapa gerakan yang dilakukan Maria Vania misalnya, weight lifting atau angkat beban, squat, hingga push up. 

Untuk weight lifting, Maria Vania memanfaatkan helm sebagai beban yang tidak terlalu berat. Selain itu, helm juga digunakan sebagai beban tambahan saat squat dan push up. 

Para netizen bisa melihat video tips pemanasan sebelum mengendarai sepeda motor ala Maria Vania secara lengkap melalui channel YouTube sang influencer.