Segar dan Ceria, Fanny Ghassani Olahraga Pagi di Rooftop

INDOSPORT.COM - Artis kondang Fanny Ghassani lakukan olahraga pagi di rooftop dengan penuh semangat dan ceria. 

Sederet selebritis terkenal Indonesia kini juga sering membuat konten tentang olahraga di media sosial, seperti Instagram dan YouTube. Mereka tak jarang juga berbagi tips untuk para netizen. 

Fanny Ghassani ialah satu dari sekian selebritis Tanah Air yang gemar membagikan konten berbau olahraga. Ia sangat giat menekuni workout dan beragam olahraga lain seperti yoga, berenang, hingga Muay Thai. 

Fanny Ghassani kembali menyuarakan pentingnya berolahraga lewat sebuah unggahan di Instagram, Kamis (28/10/21). 

Dalam unggahan tersebut, Fanny tampil sporty mengenakan setelan sportwear biru. Luangkan waktu untuk olahraga di rooftop, Fanny Ghassani enerjik dan ceria. 

"Pagi-pagi biar seger langsung aja olahraga. Jangan cuma scroll hp aja ya. Gerak atuhlah," tulis Fanny Ghassani pada keterangan unggahannya. 

Di sesi latihannya kali ini, Fanny Ghassani melakukan cardio workout guna membakar lemak. 

1. Segar dan Ceria, Fanny Ghassani Olahraga Pagi di Rooftop

Ia memulai latihannya dengan gerakan skater atau melompat ke kanan kiri dengan posisi tubuh ala skater. 

Gerakan kedua yang dilakukan Fanny Ghassani ialah cardio punch dengan mengepalkan tangan dan melakukan gerakan meninju. 

Setelah itu, ada pula gerakan shadow jump rope, dan terakhir lateral lunge jump. 

Serangkaian gerakan cardio workout itu dilakukan sebanyak 12 hitungan dengan 3 kali repetisi atau pengulangan

Gerakan-gerakan yang dilakukan Fanny Ghassani cukup menguras tenaga dan membuatnya banjir keringat. Namun, ia terlihat konsisten tersenyum saat berolahraga.