Nuansa Hitam Putih, Sophia Latjuba Tampil Cantik saat Berenang di Laut

INDOSPORT.COM - Aktris kondang Sophia Latjuba, tampil cantik nan menawan saat melakukan kegiana olahraga berenang di laut. 

Tua-tua keladi mungkin ungkapan yang cocok disematkan untuk sosok aktris senior, Sophia Latjuba. Bagaimana tidak? Wanita berusia 50 tahun ini masih enerjik saat melakukan olahraga rumit yang terbilang sulit untuk dilakukan kalangan biasa.

Baru-baru ini, melalui akun Instagram pribadinya, ibu dari Eva Celia itu memamerkan momen keseruan berenang di laut. Body goalsnya terlihat memukau meski tubuhnya dibasahi air laut 

Berenang juga punya banyak sekali manfaat bagi kesehatan, apalagi jika dilakukan secara rutin. Bagi yang menjalankan rutinitas yang kebanyakan duduk tegak selama work from home (WFH), berenang bisa dijadikan olahraga rutin Anda.

Dengan berenang, otot dan tulang jadi semakin kuat karena seluruh ototmu akan bergerak dan akan terbentuk sempurna.

Bagi Sobat INDOSPORT yang memiliki penyakit sinusitis, renang di laut seperti yang dilakukan Sophia Latjuba dapat menjadi salah satu metode pengobatan.

Ini karena air laut mengandung mineral dan garam dipercaya menurunkan gejala sinusitis. Selain itu, renang di laut juga dapat meringankan psioriasis, meningkatkan sistem imun, dan meredakan stres.