PBR Genjot Fisik Squad

Sebanyak 26 penggawa Pelita Bandung Raya, termasuk 14 pemain seleksi dan kiper PBR U-21 Gustaman, mulai menjalani latihan fisik dengan porsi yang berat.

Pelatih kepala PBR, Dejan Antonic, mengatakan latihan di Lapangan Universitas Pendidikan Indonesia (UPI), Bandung, Rabu 04 Desember 2013 itu merupakan persiapan awal sebelum Liga Super Indonesia berjalan.

Antonic mengaku lebih fokus untuk meningkatkan fisik squad pada sesi latihan pagi hari. Sementara pada sore hari lebih banyak mengasah kemampuan teknis.

"Awal masa latihan seperti ini memang berat bagi para pemain. Ini merupakan hal yang normal. Wajar kalau ada yang masih terlihat kedodoran,” tutur Antonic, Rabu. “Namun saya percaya mereka akan terbiasa."

Pelatih fisik PBR, Kartono Ramdan, mengatakan, program latihan fisik yang untuk seluruh penggawannya The Boys Are Back lebih menekankan pada latihan aerobik.

"Kita harus meningkatkan ketahanan para pemain sebagai bekal untuk menjalani latihan tahap berikutnya pada masa persiapan ini," tegas Kartono.

Pada awal persiapan, beberapa penggawa PBR seperti Riyandi Ramadhani dan pemain seleksi Anggo Julian, berada dalam kondisi yang tidak baik.

Keduanya cedera engkel ringan dan terpaksa menjalani terapi di pusat kebugaran Eldorado di Kawasan Setiabudi, Bandung untuk memulihkan kebugaran.

Namun hal itu tak membuat tim pelatih PBR memberi keringanan. Riyandi dan Anggo tetap harus mengikuti program latihan PBR.

"Untuk mempercepat pemulihan mereka menjalani terapi air di kolam renang. Terapi ini dilakukan dua kali dalam sepekan," timpal Kartono.