Bertanding Selama Ramadhan, Ini Tips Agar Tetap Prima

Menurut pria yang juga sempat menjadi pelatih fisik Persib Bandung ini, bermain di bulan Ramadhan ataupun di luar Ramadhan tidak akan terlalu mempengaruhi fisik para pemain. Hal terpenting yang harus menjadi perhatian semua pemain adalah asupan nutrisi di saat berbuka dan bersantap sahur.

“Selama Ramadhan latihan hanya bisa dilakukan sore saja. Hal itu tidak masalah, selama pemain terus mengkonsumsi nutrisi yang tinggi untuk tetap menjaga kondisi,” jelas Dino saat dihubungi INDOSPORT, Senin (06/06/16)

Para pemain Semen Padang FC sendiri saat ini tengah fokus mengembalikan kondisi agar kembali siap dan prima. Sebab mereka telah rehat untuk menikmati liburan beberapa hari lalu.

“Pasca libur, kami sudah lakukan latihan selama dua hari untuk kondisioning pemain. Selama pertandingan dilaksanakan malam hari saya rasa tidak akan ada masalah,” jelasnya.

Dino optimis dengan menjaga asupan nutrisi dan tetap melakukan latihan rutin sore harinya, para pemain Semen Padang FC yang sebagian besar melaksanakan ibadah puasa tetap siap untuk menjalani pertandingan.

Semen Padang saat berhadapan dengan Persela Lamongan.

“Pemain siap dalam menjalankan taktik dan strategi yang diinginkan pelatih kepala,” pungkas Dino.

Semen Padang FC sendiri, akan menjalani dua laga berat di awal Ramadhan dengan bertandang ke markas Perseru Serui (11/06/16) dan Barito Putra (17/06/16). Untuk kedua laga itu, anak asuhan Nil Maizar akan bertolak dari Padang, Sumatera Barat pada Rabu (08/06/16).