Seperti Orang Biasa, Bintang Timnas Indonesia Pilih ‘Leyeh-Leyeh’ Saat Libur Kompetisi

INDOSPORT.COM – Tidak selamanya pemain sepak bola menjaga kondisi fisik dengan aktivitas berat yang menguras tenaga. Bahkan pemain Timnas Indonesia sekalipun memilih untuk ‘leyeh-leyeh’ di awal libur kompetisi Liga 1.

Hal ini diakui oleh bek andalan Timnas Indonesia U-23, Gavin Kwan Adsit. Menurutnya, ia telah berdiskusi dengan beberapa pelatih fisik terkait agenda yang harus dilakukan selama libur kompetisi.

“Dari semua pelatih fisik yang diskusi bersama saya tentang off season preparation, banyak yang mengatakan hal-hal yang sama,” ujar Gavin kepada awak portal berita olahraga INDOSPORT pada Sabtu (29/12/18).

Setelah melakoni turnamen pramusim hingga usai Liga 1 2018, ditambah dengan aktivitas saat dipanggil PSSI untuk membela Timnas Indonesia di perhelatan Asian Games 2018 dan Piala AFF 2018, Gavin Kwan mengaku cukup lelah dengan aktivitas fisik.

“Tubuh sangat perlu istirahat setelah sebelas bulan kerja, sehingga lima hari pertama di liburan benar-benar istirahat total,” ucapnya lagi.

Meski demikian, aksi ‘leyeh-leyeh’ yang dilakukan Gavin tidak berlangsung terus-menerus. Setelah puas menikmati lima hari dengan beristirahat dari aktivitas fisik, pesepakbola asal Bali tersebut lantas mencari olahraga alternatif selain sepak bola untuk menjaga kondisi fisik.

“Periode ini saatnya untuk mencari olahraga alternatif dan melupakan sepak bola untuk sementara, agar tidak jenuh dan mulai fresh di musim depan,” tutupnya.

Bersama Timnas Indonesia, Gavin Kwan Adsit mampu membawa tim Garuda melaju ke babak 16 besar Asian Games 2018. Gavin kemudian turut bermain di fase grup B Piala AFF 2018 pada November 2018 lalu.

Ikuti Terus Informasi Seputar Liga 1 dan Sepak Bola Indonesia Lainnya Hanya di INDOSPORT.COM.