Persebaya Libur, Ini Menu Latihan Mandiri Abu Rizal Maulana

INDOSPORT.COM - Pelatih klub Liga 1, Persebaya, saat ini memutuskan meliburkan pemain dalam rangka menjelang hari Idulfitri. Tim pelatih berharap meski libur, pemain tetap melakukan latihan mandiri.

Imbauan Persebaya tersebut tampaknya dilakukan dengan baik oleh Abu Rizal Maulana. Pemain asal Sampang, Madura, itu mengaku rajin berlatih setiap sore.

"Latihannya setiap sore," singkat pemain yang akrab disapa Rodeg itu kepada redaksi berita olahraga INDOSPORT.

Pilihan berlatih mandiri pada sore hari bukan tanpa alasan. Saat ini masuk bulan Ramadan, jika latihan disamakan seperti bulan yang lain, dikhawatirkan bakal menguras banyak stamina.

Latihan yang dilakukan Rodeg juga tidak melulu soal sepak bola saja.

"Kadang saya juga bersepeda, main rol dan skippingan saja, tapi terkadang juga ada kalanya ke lapangan," ungkap bapak satu orang anak itu.

Kegiatan individual training yang dilakukan Rodeg ini selain untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh, ada hal yang lebih penting lagi yakni meningkatkan sistem imunitasnya, pada saat pandemi corona Covid-19 seperti ini.

Apalagi daerahnya, Kabupaten Sampang, baru-baru ini masuk dalam zona merah.