Abdul Aziz Beberkan Kondisinya Terkini Setelah Mengalami Cedera
INDOSPORT.COM - Menjelang bergulirnya kompetisi BRI Liga 1 2021/2022, gelandang Persib Bandung, Abdul Aziz, membeberkan kondisi terkini kebugarannya setelah mengalami cedera lutut.
Cedera lutut itu, didapat pemain jebolan Diklat Persib ini usai tampil menghadapi Persija Jakarta, di pertandingan final leg pertama turnamen pramusim Piala Menpora 2021 beberapa waktu lalu.
Menurut Abdul Aziz, kondisi cederanya saat ini sudah berangsur membaik, meski begitu ia merasa belum berada di level 100 persen dan masih membutuhkan waktu baginya agar kebugarannya pulih sepenuhnya.
"Sekarang sudah mencapai 90 persen, ya mudah-mudahan bisa cepat untuk kembaliin kondisi fisik," kata Abdul Aziz.
Abdul Aziz menambahkan, menjelang kompetisi Liga 1 2021 yang akan bergulir pada 27 Agustus 2021, pihaknya memilih untuk fokus untuk mengembalikan kebugarannya dan tidak memiliki target lain.
Agar, saat mendapat kesempatan bermain dari pelatih bisa menampilkan permainan terbaiknya dan membawa tim kebanggaan Bobotoh meraih hasil maksimal.
"Gak nyiapin target sih, nunggu 100 persen saja dulu," ungkap Abdul Aziz.
1. Masih Jalani Latihan Individu
Sejak awal Juli 2021, Abdul Aziz bersama pemain Persib lainnya hanya menjalankan program latihan individu di kediamannya masing-masing.
Menurut gelandang yang sempat memperkuat Persiba Balikpapan dan PSMS Medan ini, ada beberapa program yang diberikan oleh tim pelatih kepada pemain selama latihan individu.
Sebagai informasi, pelatih Persib, Robert Rene Alberts, terpaksa memberikan program latihan individu kepada pemainnya, lantaran selama diberlakukan PPKM Darurat fasilitas olahraga yang ada di Bandung untuk sementara ditutup.
"Yang jelas di setiap minggu pertama, hari senin harus ada latihan cardio, minimal jogging 30 menit dan itu nanti dilihat dari heartrate nya," jelas Abdul Aziz.