INDOSPORT.COM – Aktris sekaligus presenter Indonesia yang gemar berolahraga, Yeyen Lidya menunjukkan sisi garangnya saat sedang latihan kickboxing di rumahnya.
Dalam postingan terbarunya di Instagram, Yeyen Lidya baru saja mengunggah video singkat yang menampakkan dirinya tengah melakukan olahraga bersama pelatih pribadinya, Sabtu (16/01/21).
Nampak Yeyen Lidya yang mengenakan sport bra berwarna-warni serta celana legging abu-abu dengan rambutnya dikucir satu tengah latihan kickboxing.
Lengkap dengan sarung tangan pelindungnya, aktris senior Tanah Air itu menunjukkan sisi gaharnya yakni memukul dan menedang keras ke pelindung tangan pelatihnya hingga bercucuran keringat.
"No caption lah ya, udah lemes juga," tulis Yeyen Lidya.
Tentu saja unggahan video singkat tersebut langsung dikerumuni oleh berbagai komentar netizen, terutama yang memuji latihan yang dilakukan oleh Yeyen Lidya.
“Keren banget mbak Yeyen olahraganya, sehat terus makin sukses” @ainienung
“Mantap mbak, buat jaga diri dan jaga kesehatan dengan berolahraga” @henry_yudana
“Tendangannya rapi, orangnya cantik, perfecto” @sekolahbangsa
“Bagus amat sih teh bodynya” @lambegaringgaring
“Jadi takut gw lihatnya” @hendii_27
Olahraga bela diri kickboxing seperti yang dilakukan oleh Yeyen Lidya memiliki sederet manfaat untuk kesehatan. Salah satunya ialah memperbaiki postur tubuh, membakar lemak, mengurangi setres, meningkatkan energy dan lain-lain.
Yeyen Lidya sendiri memang dikenal sebagai sosok aktris yang doyan olahraga. Selain menyehatkan, aktivitas itu bermanfaat untuk membakar kalori sehingga bobot tubuhnya bisa selalu proporsional, yang juga menjadi penunjangnya sebagai seorang publik figur.