Panas-panasan Main Golf, Anya Geraldine Ketagihan Sensasinya

Pada postingan unggahan Instagramnya, Anya Geraldine tampak latihan golf didampingi seorang instruktur. 

Seperti biasa, Anya Geraldine tampil modis saat berolahraga. Ia memadukan crop top dengan mini skirt atau rok mini. 

Dipoles makeup tipis, wajah manis Anya Geraldine apalagi saat tersenyum sambil memegang stik golf tampak menawan hati. 

Anya sangat bersemangat melatih pukulan dan fokusnya. Ia seolah tak memedulikan udara panas dan terik matahari yang bisa menyorot kulitnya. 

"Tidak ada yang lebih menenangkan selain latihan golf," tulis Anya Geraldine pada keterangan unggahannya.

Manfaat Golf

Golf merupakan olahraga yang menyimpan segudang manfaat bagi tubuh. Salah satu manfaat olahraga golf bagi kesehatan adalah dapat membakar kalori.

Meski terlihat hanya membuat sejumlah anggota tubuh yang bergerak dalam melakukan olahraga ini, orang yang bermain golf tetap mengalami pembakaran kalori dalam jumlah besar.

Hal itu dapat dialami para pemain golf lantaran harus berjalan di lapangan yang sangat luas.  Lapangan golf sendiri memiliki luas 30 hingga 200 hektare. Pembakaran kalori bisa bertambah jika sang pemain membawa sendiri tongkat golfnya. 

Jika semua itu diterapkan, ada 1.000 kalori yang bisa terbakar dalam tubuh seseorang yang memainkan olahraga ini. Tak heran jika Anya Geraldine memiliki berat tubuh yang ideal.