Hampir Buka Kaos di Gym, Selvi Kitty Bikin Netizen Heboh

Rabu, 15 September 2021 11:11 WIB
Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta | Editor:
 Copyright:
Selvi Kitty Latihan Rutin demi Bodygoals

Perut rata dan bodygoals yang dimiliki Selvi Kitty memang membuat banyak orang terkesima. Namun, ia membutuhkan waktu yang tak singkat untuk mendapatkannya. 

Demi mendapat perut rata, Selvi Kitty rajin lakukan latihan abdomens (ABS). Otot perut memiliki peran penting terhadap postur tubuh, salah satunya karena otot perut juga mendukung tulang belakang, keseimbangan, stabilitas, dan fungsi respiratori.

Oleh karena itu, melatih otot tersebut bisa mengurangi rasa sakit pada punggung, memperbaiki postur tubuh, serta memperjelas garis pinggang.