Gerakan Ekstrem Meliuk-liuk di Tiang, Wendy Walters Makin Jago Lakoni Pole Dance

Jumat, 15 Oktober 2021 11:15 WIB
Penulis: Nadia Riska Nurlutfianti | Editor: Nugrahenny Putri Untari
 Copyright:
Manfaat Pole Dance

Gerakan pole dance yang nampak sempurna yang ditampilkan oleh Wendy Welters juga tak lepas dari ketekunan, usaha, dan kerja keras yang dilakukan oleh istri dari Reza Arap itu.

Pole dance sendiri tak hanya sebagai sarana hiburan, melainkan menjadi salah satu olahraga yang menggabungkan teknik akrobatik dan tarian.

Olahraga tersebut kini mulai digemari di kalangan publik figur untuk mengisi waktu luang. terdapat sejumlah manfaat yang bisa didapatkan dari olahraga pole dance.

Contohnya, dapat mengurangi berat badan dan membakar lemak, mengurangi stres, meningkatkan kekuatan otot tubuh, serta meningkatkan fleksibilitas tubuh. Dengan sejumlah manfaat tersebut, tidak heran jika body goals Wendy Walters selalu terjaga.