Tampil Sporty Pamer Body Goals, Siva Aprilia Sebut Tubuhnya Kurusan

Beberapa waktu lalu, Siva Aprilia menunjukkan momen saat sedang muay thai didampingi seorang instruktur.

Siva Aprilia tampak sangat bersemangat melancarkan pukulan maut dan tendangannya ke arah instruktur muay thai. 

Muay thai merupakan olahraga yang cukup menantang dan memiliki beragam manfaat, seperti meningkatkan dan membangun stamina, melatih kekuatan otot kaki, hingga membantu menurunkan berat badan. 

Kemudian, Siva Aprilia juga gemar sit up. Ya, setelah kalori terbakar saat muay thai, ada baiknya kita melakukan sit up. 

Pasalnya, workout ini bermanfaat untuk memangkas lemak di perut yang sudah menebal. Harapannya, Anda bisa memiliki perut rata dan berotot.