INDOSPORT.COM - Aktris sekaligus presenter kondang Fanny Ghassani ngotot angkat barbel hingga banjir keringat dan lesu karena beban yang cukup berat.
Angkat barbel termasuk olahraga berat untuk dilakukan wanita. Namun, bukan berarti kaum hawa tak bisa meningkatkan kebugaran dengan workout ini.
Hal yang terpenting, baik laki-laki maupun perempuan harus sudah rutin olahraga dan melakukan stretching atau pemanasan sebelum melakukan olahraga berat.
Adalah Fanny Ghassani, aktris Indonesia yang getol membagikan semangat olahraga di akun Instagramnya. Ia sangat giat menekuni workout dan beragam olahraga lain seperti yoga, berenang, hingga Muay Thai.
Pada 6 November 2021, Fanny Ghassani menunjukkan aksinya dalam melakukan olahraga berat yaitu angkat barbel.
Tidak diketahui berat dari beban yang diangkat Fanny, namun ia bersikeras latihan leg day sambil mengangkat barbel tersebut.
Kendati tampak kesulitan hingga memejamkan mata, Fanny Ghassani tetap berusaha menyelesaikan latihan tersebut.