7.7K
Basah Kuyup, Yuki Kato Pakai Busana Tak Biasa di Kolam Renang
© ATLAS TEAM/COMPASS
Beberapa Manfaat dari Olahraga Renang.
Beberapa Manfaat dari Olahraga Renang
Olahraga renang menjadi salah satu favorit semua kalangan baik artis hingga masyarakat menangah ke bawah. Selain untuk menghilangkan stres karena bisa bermain air, renang juga punya manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut beberapa manfaat olahraga renang:
1. Memperkuat Paru-paru
2. Membakar Kalori
3. Membuat Badan Menjadi Tinggi (Bagi Anak-anak)
4. Membangun Massa Otot
5. Menurunkan Berat Badan.