3 Kiat Unik Widodo Atur Spaso dkk Latihan di Bulan Ramadan

Widodo Cahyono Putro juga membagikan kiat-kiat kepada pemainnya agar kondisi tetap bugar selama Bulan Ramadan ini. Bahkan terdapat tiga kiat yang ampun untuk pesepakbola mengarungi Bulan Ramadan.

"Yang jelas nutrisi dan minum air yang banyak. Biasanya saat Bulan Puasa pemain akan begadang sampai menunggu waktu sahur," beber pelatih 47 tahun ini.

"Tapi saya sarankan pemain agar istirahat yang cukup, tambah nutrisi, serta minum air putih yang banyak. Itu kiat-kiat dari saya," pungkasnya.