183.5K
5 Olahraga Mantan Bintang Porno Maria Ozawa yang Bikin Gagal Fokus
Paddling
Selain fitness, Maria Ozawa juga gemar dengan olahraga paddling yakni olahraga modifikasi dari surfing. Bedanya, surfing benar-benar mengandalkan daya dorong yang berasal dari ombak, sementara pada paddling harus mendayung untuk membuat paddle board bergerak.
Dikutip dari 1health.id, olahraga paddling memiliki beberapa manfaat, antara lain meningkatkan keseimbangan tubuh, mengurangi stress, meningkatkan daya tahan tubuh, full body workout, cardio workout dan masih banyak lagi. Olahraga ini juga digemari oleh Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti.