4 Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan di Mobil Saat Mudik

Senin, 11 Juni 2018 14:00 WIB
Editor: Abdurrahman Ranala
© self.com
Gerakan olahraga yang bisa dilakukan di mobil saat mudik. Copyright: © self.com
Gerakan olahraga yang bisa dilakukan di mobil saat mudik.
Seated Neck Release

- Posisi tubuh duduk.

- Tarik kepala ke arah kiri atau kanan secara bergantian. 

- Tahan gerakan selama 30 detik sampai 2 menit. 

Berikut jadwal siaran langsung Piala Dunia 2018. 

Ikuti berita terbaru INDOSPORT dengan topik: PIALA DUNIA 2018 RUSIA