2.9K
Workout di Gym dengan Punggung Terbuka, Sabrina Chairunnisa Banjir Pujian
© Zainal Hasan/INDOSPORT
Manfaat Fitnes bagi Wanita
Bagi kebanyakan wanita pasti malu berada di tempat nge-gym karena identik dengan dumbbell, barbell, dan alat-alat fitness lainnya yang membentuk badan.
Akan tetapi, rutin menggunakan alat-alat itu di gym tidak akan membuat badan wanita tiba-tiba menjadi berotot dan menyeramkan. Justru seorang wanita bisa mendapatkan tubuh ideal, kulit menjadi kencang, mengatasi stretchmark hingga melindungi dari jerawat.