Workout di Gym dengan Punggung Terbuka, Sabrina Chairunnisa Banjir Pujian

Minggu, 16 Mei 2021 18:33 WIB
Penulis: Deodatus Kresna Murti Bayu Aji | Editor: Nugrahenny Putri Untari
© Zainal Hasan/INDOSPORT
Manfaat fitnes bagi wanita. Copyright: © Zainal Hasan/INDOSPORT
Manfaat fitnes bagi wanita.
Manfaat Fitnes bagi Wanita

Bagi kebanyakan wanita pasti malu berada di tempat nge-gym karena identik dengan dumbbell, barbell, dan alat-alat fitness lainnya yang membentuk badan.

Akan tetapi, rutin menggunakan alat-alat itu di gym tidak akan membuat badan wanita tiba-tiba menjadi berotot dan menyeramkan. Justru seorang wanita bisa mendapatkan tubuh ideal, kulit menjadi kencang, mengatasi stretchmark hingga melindungi dari jerawat.