Usai Pole Dance, Soraya Rasyid Cari Keringat dengan Sepak Bola

Sebelumnya, Soraya Rasyid memang sudah sering berolahraga. Olahraga pilihannya yaitu pole dance. 

Dibalik indahnya gerakan pole dance, ada sejumlah manfaat yang bisa dirasakan oleh Soraya Rasyid. Walaupun terlihat seperti menari biasa, rupanya pole dance dapat membakar banyak kalori di tubuh. 

Seorang pemula akan membakar 290-400 kalori, sedangkan untuk pole dancer profesional akan membakar lebih dari 700 kalori. Pole dance juga bermanfaat untuk meningkatkan rasa percaya diri.