Bumil Seksi, Jessica Iskandar Pamer Keintiman Bareng Suami di Kolam Renang

Olahraga berenang yang dilakukan oleh Jessica Iskandar selama hamil ternyata memiliki sejumlah manfaat baik.

Yakni melancarkan peredaran darah, menjaga berat badan, meringankan nyeri punggung, membuat tidur lebih nyenyak, memperkuat otot dan sendi.

Meski demikian, ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil saat berenang, salah satunya wajib melakukan pemanasan dan pendinginan, berenang di kolam yang bersih, minum cukup air putih dan sebagainya.