INDOSPORT.COM - Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong mengungkapkan satu kesalahan kecil yang kerap memengaruhi penampilan para pemain. Bukan soal teknik permainan, melainkan faktor pendukung lainnya.
Shin menekankan banyak hal mendasar harus diperhatikan para pemain Timnas Indonesia, misalnya soal pemilihan sepatu untuk meningkatkan kinerja pemain. Ia menggambarkan kekuatan pul besi sepatu bola jelas berbeda untuk posisi tiap pemain, khususnya centre back.
“Penting juga terkait pemilihan sepatu bola yang tepat sesuai posisi pemain. Ini hal kecil tapi membuat perbedaan sangat besar,” katanya.
Hal lain yang ditekankan Shin Tae-yong adalah pentingnya melakukan ‘taping’ atau membebat bagian-bagian tertentu pada kaki pemain. Hal itu dimaksudkan untuk mengurangi risiko cedera.
“Taping sangat penting mencegah cedera. Hal ini harus dibiasakan walaupun awalnya merepotkan dan terasa tidak nyaman,” tutur pelatih asal Korea Selatan itu.
Selain dua hal di atas, Shin Tae-yong tak lupa menggarisbawahi pentingnya asupan nutrisi. Pemain diwajibkan mengkonsumsi protein seperti daging, ikan, serta suplemen dan harus diimbangi dengan makan sayuran agar pencernaan jadi lebih cepat.
“Karena itu, ayo banyak-banyak makan salad,” pesannya.