Pagi-pagi Rajin Bersepeda, Diah Permatasari Semringah Ditemani Si ‘Hantu’ Centil

Selain efeknya membuat awet muda seperti artis Diah Permatasari dan Ozy Syahputra, olahraga sepeda yang digeluti duo ‘Si Manis Jembatan Ancol’ itu, ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan.

Jika dilakukan secara rutin, bersepeda bisa mengurangi risiko terjadinya penyakit diabetes, stroke, hingga jantung. Selain itu, bersepeda dapat membantu menurunkan kadar lemak di tubuh, meredakan stres, depresi, dan gangguan kecemasan.