Kerap membintangi film-film berkualitas, setahun belakangan nama Fauzi Baadilla tak terdengar di industri hiburan tanah air. Apa pasal? Ternyata dia tengah mempersiapkan diri membintangi film baru bertema cinta yang diambil dari latar belakang aksi damai 212. "Jarang di film karena sibuk juga. Sibuk ngurusin badan," ujarnya ketika dijumpai INDOSPORT di sebuah kafe di bilangan Kemang, Jakarta Selatan, Rabu (14/2/18).
- Selebriti Negeri Jiran Bicara Soal Rivalitas Sepakbola Indonesia-Malaysia
- Wow, Foto Pasangan Selebriti Asal Indonesia Ini Ada di Instagram Resmi Inter Milan, Lho!
- Dekat dengan Selebritis, Karier 4 Pesepakbola Indonesia Ini 'Terjun Bebas'
- Empat Selebriti Cantik dan Seksi 'Mantan Terindah' Atlet Indonesia
Sambil tersenyum, Fauzi menerangkan dirinya sempat punya kelebihan bobot tubuh. Aktor ganteng itu pun mengaku kurang nyaman jika gendut.
Lantas bagaimana cara mengatasinya. Fauzi ternyata menghempaskan lemak dengan rajin olahraga dan yang dipilihnya adalah joging.
"Satu, murah meriah. Dua, bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja," katanya setelah ditanya alasan memilih joging sebagai olahraga favorit.
Biasanya Fauzi lari-lari kecil di sekitar rumahnya di bilangan rawamangun sambil menyapa para tetangga. Dia benar-benar merasakan manfaat joging untuk kebugarannya. Menurut Fauzi, olahraga melatih tubuh agar tak gampang kelelahan dan yang pasti tetap fit meski aktifitas bejibun.
Selain joging, Fauzi juga menerapkan makan dengan porsi yang dikurangi. Hal ini penting agar penampilannya sebagai aktor tetap oke. "Yang biasanya makan banyak, dikurangi. Lebih banyak makan sayur dan buah-buahan. Efeknya lebih cepat untuk menjaga berat tetap stabil," tandasnya.
Boleh juga caranya ditiru untuk Anda yang ingin tetap langsing