Bercita-cita Ingin Ikut Marathon, Astrid Tiar Rutin Lakukan Latihan Ini

Selasa, 22 September 2020 05:05 WIB
Penulis: Katarina Erlita Cadrasari | Editor:
 Copyright:

INDOSPORT.COM - Presenter cantik, Astrid Tiar rupanya diam-diam menyimpan angan ingin ikut suatu ajang marathon. Oleh sebab itu ia totalitas berlatih demi mewujudkan cita-citanya.

Cita-cita ingin ikut marathon itu diungkapkan oleh Astrid Tiar dalam sebuah postingan Instagram. Dalam postingan tersebut, Astrid tampak menunjukkan kesungguhannya dalam berolahraga.

Agar dapat berlatih dengan maksimal, presenter verusia 34 tahun itu bahkan sampai meminta bantuan seorang instruktur olahraga.

"Selamat Pagiii, Olah Raga yukk. Sekarang aku lagi serius banget nih sama lari. Karena ternyata tehnik lari aku selama ini tuh salah. Itulah yang buat lutut ku, badanku suka sakit. Makanya sekarang mau belajar sungguhan, sudah ada pelatih," tulis Astrid Tiar.

"Jadi diajarin basic, teknik, sampe aku bilang sama coach targetku pengen ikutan marathon. Hehehehehe. Aminnnn.. semoga terwujud.. Harus SEMANGAT!! Dan konsisten. Ini menu pertama kali dikasih pelatihku @jael_ani masihh baru gaiz," sambungnya lagi.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Astrid Tiar (@astridtiar127) on

Meskipun rasa lelah datang mendera, Astrid Tiar melawan itu semua demi mewujudkan cita-cita ikut marathon. "Ngos-ngosan, gemeter, dll jadi harap maklum kalo belum sempurna yakk.. hehehe," pungkasnya.

Selain bisa melatih fisik sebelum marathon, latihan yang dilakoni oleh Astrid Tiar juga bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Dengan demikian, Astrid bisa selalu tampil prima saat menjalankan tugasnya sebagai seorang presenter.