Kesibukan di dunia tarik suara dirasa perlu untuk diimbangi dengan aktivitas olahraga. Selain untuk menjaga kesehatan, dengan berolahraga bisa membuat bentuk tubuh tetap terjaga. Hal inilah yang dilakukan oleh pemilik suara merdu Sri Rossa Roslaina Handayani atau yang lebih dikenal dengan nama Rossa.
"Olahraga itu penting, terutama biar badan tetap fit karena kesibukan aku di dunia tarik suara tidak hanya memerlukan suara bagus, tetapi juga kondisi fisik yang prima agar bisa tampil maksimal," jelas Rossa kepada INDOSPORT usai acara press conference Grand Opening Indonesia Convention Exhibition.
Olahraga yang biasa dilakukan Ocha, sapaan akrab Rossa ini adalah olahraga lari dan fitnes. Untuk olahraga lari biasa dilakukan di rumah dengan menggunakan treadmill.
"Olahraganya sih yang simpel saja, cuma di treadmill sama nge-gym aja. Kalau treadmill biasanya tiap hari, kalau fitnes ya pas lagi kosong aja," jelas ibu satu anak ini.
Selain berolahraga, Ocha juga menjaga asupan makanan terutama menjelang konser dengan menghindari makanan berminyak dan minuman dengan es untuk menjaga kualitas suaranya.
1.6K