Bagi Perempuan memiliki tubuh ideal tentu saja menjadi idaman, apalagi bagi para ibu yang bentuk badannya berubah pasca melahirkan. Tak hanya berguna bagi kesehaatan, berat badan yang ideal juga membuat bangga seseorang karena memiliki tubuh seksi.
Bersama para sahabatnya di lokasi syuting, artis bernama lengkap Natalie Sarah Sianipar itu menjalankan program penurunan berat badan.
"Tolong minta support... tepok tangan..minta dukungan Semangaatt..buat kita2 di Lokasi syuting yg menjalankan Program menurunkan berat badan..dengan timbangan sekarang,mencapai Target dalam wkt 2 bulan,terhitung dari tgl 9 Agustus,sampe 9 oktober. yg nggak sesuai target masing2 peserta bayar 10 jt,ke yg menang.. Cayyoo2.. nggak boleh sakit ye,denda 1jt," tulis ibu dua anak yang biasa di sapa Sarah ini melalui akun Instagramnya natalie_sarahs.
Untuk terima tantangan tersebut, Sarah kini rutin berolahraga bahkan hingga saat menjelang tidur. Berat badan yang Sarah saat menerima tantangan adalah 53,6 Kg, dan target penurunan berat badannya adalah 47 Kg atau sekitar 6-7 Kg.
Di atas treadmill, Sarah berlari kecil dan mengkombinasikannya dengan gerakan push-up bertumpu pada pegangan treadmill dan juga gerakan naik turun yang bertumpu pada kakinya. Selain itu olahraga simpel yang dilakukan Sarah sebelum tidur adalah memanfaatkan bantalnya sebagai alat olahraga. Selamat menjalankan diet Sarah!
