'Yoga Bukan Sekadar Olahraga Tapi...'

Minggu, 31 Januari 2016 04:21 WIB
Penulis: Devi Novitasari | Editor:
© Devi/INDOSPORT
 Copyright: © Devi/INDOSPORT

Meski tak setenar olahraga lainnya, olahraga yang berasal dari India ini, bisa kita temui melalui komunitas-komunitas pecinta yoga yang seringkali mengadakan kegiatan rutinnya dengan memanfaatkan taman-taman kota.

Tak hanya di taman, berbagai studio yoga pun mulai marak di Indonesia, terutama di wilayah Ibu kota untuk memfasilitasi kecintaan masyarakat pada olahraga yang satu ini. 

Salah seorang instruktur yoga yang berasal dari India, Abtar, mengemukakan bahwa yoga bukan hanya sekedar olahraga, tetapi lebih kepada bagaimana cara seseorang untuk menjalankan hidupnya.



"Yoga bukan hanya sekedar olahraga, tapi yoga adalah cara untuk menjalankan hidup. Menjadi bagian dari rutinitas kehidupan," tutur instruktur yoga Just Yoga, Abtar, pada acara Grand Opening Just Yoga.

Selain Abtar, pemilik tempat yoga itu juga menambahkan bahwa yoga adalah latihan atau olahraga yang sangat mudah dan sederhana. Sehingga bisa diikuti oleh semua kalangan.



"Yoga adalah latihan atau olahraga yang sangat mudah dan sederhana. Bahkan anak-anak juga bisa mengikuti gerakannya," tutur Ripon, pemilik Just Yoga dan berbagai tempat fitnes lainnya.

Dalam acara grand opening tersebut, yoga dikenalkan kepada masyarakat melalui gerakan flashmob yang dilakukan oleh Komunitas Yoga Gembira dan diikuti komunitas lainnya serta masyarakat yang tertarik mengikutinya. Anak-anak berusia sekitar lima tahun juga tak canggung ikut yoga massal. Beberapa orang tua di atas 50 tahun juga terlihat semangat mengikuti kegiatan ini.