4 Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan di Mobil Saat Mudik

Senin, 11 Juni 2018 14:00 WIB
Editor: Abdurrahman Ranala
© self.com
Gerakan olahraga yang bisa dilakukan di mobil saat mudik. Copyright: © self.com
Gerakan olahraga yang bisa dilakukan di mobil saat mudik.

Sama seperti Piala Dunia 2018, Hari Raya Idul Fitri 1439 Hijriyah sudah tinggal menghitung hari saja. Jika tak ada perubahan maka Hari Raya Idul Fitri 1439 H akan jatuh pada hari Jumat (15/06/18) atau satu hari setelah partai pembukaan Piala Dunia 2018. 

Di Indonesia sendiri, Idul Fitri atau lebaran sangat erat dengan tradisi kembali ke kampung halaman atau mudik. Banyak dari para pemudik yang menggunakan moda transportasi mobil sebagai pilihan. 

Dalam perjanalan mudik menggunakan mobil, sering kali tubuh kita terasa pegal, apalagi jika sudah berjalan dalam waktu yang cukup lama. Peregangan atau stretching bisa dilakukan untuk menghilangkan pegal-pegal tersebut. 

Berikut INDOSPORT menyajikan 4 gerakan stretching yang bisa dilakukan di mobil saat mudik.