INDOSPORT.COM - WAGs PSS Sleman, Jennifer Bachdim, membagikan resep menu sarapan yang belakangan tengah viral di media sosial.
Pada 4 Maret lalu, salah satu netizen penasaran dengan menu sarapan Jennifer Bachdim. Pasalnya, di umur yang sudah menginjak 32 tahun dan sudah melahirkan dua orang anak, dia tetap memiliki body goals idaman setiap wanita.
"Jen, pernah sarapan lontong sayur pakai mie gomak tambah bakwan nggak sih," tulis netizen tersebut.
Tak disangka rupanya komentar itu dibalas oleh Jennifer Bachdim.
"Belum pernah hahahaha, sarapan saya: avocado toast, oatmeal, chia pudding," jawab Jennifer Bachdim.
Melihat banyak netizen penasaran dengan menu sarapannya, Jennifer langsung meunggah sebuah video di kanal Youtube.
"Hari ini aku membuat video karena banyak dari kalian bertanya soal apa yang aku makan saat sarapan. Aku suka memilih makanan sehat seperti oatmeal atau avocado toast dibanding dengan lontong, mie, atau nasi," ujar istri Irfan Bachdim tersebut.
"Jadi tonton terus untuk melihat bagaimana cara membuat oatmeal dan makanan sehat. Terutama belakangan ini kita dituntut untuk tetap sehat selama tinggal di rumah," sambungnya lagi.
Setelah itu Jennifer Bachdim mempraktekkan cara membuat menu sarapannya. Bahan-bahan yang diperlukan adalah, Rolled oats, pisang, almond milk, flaxseeds, dan cinnamon powder.
Sementara untuk topping, Jennifer gemar memadukan buah beku seperti strawberry atau raspberry, bluberry, peanut butter, dan pumpkin seeds.
Semua bahan-bahan tersebut mengandung gizi yang baik untuk kesehatan. Dengan demikian, Jennifer bisa menjaga kebugaran tubuh dan body goals mliknya.