INDOSPORT.COM - Pelatih sepak bola asal Jerman, Timo Scheunemann mengingatkan pemain Indonesia agar tidak sembarangan berlatih di pusat kebugaran atau gym.
Timo Scheunemann merupakan mantan pemain Tampine Rovers, yang kemudian menjadi pelatih Persema Malang (2010-2011) hingga Persiba Balikpapan (2017).
Terakhir kali, Timo Scheunemann menjadi asisten pelatih sekaligus penerjemah untuk skuat Garuda Select di Inggris dan Italia.
Kali ini, Timo masih aktif sebagai pengamat sepak bola, dan memberikan masukan agar kualitas selak bola Indonesia bisa menanjak.
Teranyar, Timo Scheunemann turut menjadi bintang tamu di Youtube GAN Channel, dan memberi masukan bagaimana latihan fisik yang benar untuk pemain sepak bola.
"Saran saya, untuk pemain usia 13 sampai 15 tahun itu sudah mulai body fitness," jelas Timo Scheunemann pada host Ainul Ridha.
"Nah 15 tahun ke atas, seperti anak saya Brandon, dia sudah 16 tahun, dia ke fitness studio, jadi betul-betul sudah pakai beban, tapi untuk pemain bola, itu ada arahannya."
Berkaitan dengan hal tersebut, Timo juga mengingatkan agar para pemain sepak bola tidak sembarangan berlatih di gym, sebab perlakuannya akan beda untuk atlet bola.
"Orang-orang sekarang sudah profesional banget. Jadi, jangan langsung ke gym, sok ngerti, karena betul- betul harus diarahkan tekniknya, kemudian repetisinya," ujar Timo.
"Katakan saja, saya ini seorang pemain bola, tidak mau jadi body buileder, pasti beda (tekniknya)," pungkas sang pelatih.