Seksi dan Siap Berkuda, Anya Geraldine Malah Dibikin Sedih

Kamis, 25 Februari 2021 11:38 WIB
Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta | Editor:
 Copyright:
Berkuda Bisa Redakan Stres

Hal itu karena kuda coklat yang tampaknya akan ia tunggangi, malah melengos, tak mau dipegang Anya Geraldine. 

"Kudanya nggak mau dielus, sedih." tulis Anya Geraldine. 

Berkuda adalah salah satu jenis olahraga yang cukup populer saat ini. Berkuda mengacu kepada keterampilan dalam menunggang, mengendarai, melompat atau berlari menggunakan kuda.

Berkuda bukan hanya dilakukan untuk bersenang-senang saja. Melainkan dengan berkuda dapat memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti memperkuat otot, menstabilkan otot perut, punggung, dan pelvis.

Manfaat berkuda bagi kesehatan lainnya dapat menekan depresi. Bagi wanita, manfaat berkuda dapat dirasakan untuk menekan rasa tidak karuan saat Pre Menstrual Syndrome (PMS). Berkuda dapat diklasifikasikan sebagai anti depresan alami non obat.